**北京时间2024年，打球的日子依然有温度。说到中国排坛的“活招牌”，陈忠和这个名字总是让人心里一动。作为前女排主帅，陈指导不光带队打过世界大赛、拿过冠军，更重要的是，他的生活和排球早就融为一体。**

01

**赵蕊蕊经常来看他，仿佛回到当年队内亲如一家的感觉。现在的陈忠和，走路已经不比年轻时矫健，赵蕊蕊照顾他，像带着自家长辈慢慢溜达，每一步都透着细心。她曾是球队的顶梁柱，如今成了教练身边的贴心人。谁能想到，这对以往赛场上的师生，如今变成了像父女一样的陪伴？**赵蕊蕊工作再忙，都抽空回来看望陈指导。有时候，她搀着教练走路，两人一个在风雨球场奔跑过，一个现在拄着拐杖，相互取暖的情谊真不是一两句话能说得明白。

02

**讲究人情味，这才是中国体育人的骨子里的东西。**陈忠和这些年生活不算容易。**早年带队忙到飞起，全国大江南北地转，家庭一头全靠第一任老婆照顾。她生病那段日子，陈忠和的内疚自不必说，但那时的中国女排需要他，队伍离不开，那只能咬牙硬撑。第一任老婆最后一个人扛着生病和家里琐事，也是一名伟大的女性。老婆去世后，陈忠和选择再婚，老人家也算重拾温暖，第二任老婆一直陪在身边，照顾他的起居。**

日常里，陈忠和就是一个普通的老爷子，会跟家人一起吃饭、散步，也会去看孙子孙女打球，偶尔去趟球场，不喊不叫地当个观众。他腿脚大不如前，每次去看比赛，总有老队员在边上搀着。对这位年事已高的教头来说，也许赛场的呐喊，早已变成了身边人的嘘寒问暖。

03

**“排球是体力活，但更是脑子活。”**陈忠和爱把这句话挂嘴边。《排球魂》里，他写了自己当年带女排的辛苦和酸甜苦辣，还把一套动作全由赵蕊蕊来演示，圈粉无数。带队的那些年，陈指导总能琢磨出点新玩法，不光靠身板硬拼，更靠集体的默契和智慧。**这么一路带女排拿了不少好成绩，他一点都不居功，说到底，就是团队出彩。**每次有人提当年夺冠，陈忠和都摆手，“别夸我，主角是姑娘们！”

那些和赵蕊蕊、老队员的聚会，才是真的人生赢家。人家都以为老陈肯定洋洋得意，其实他现在最乐意的事，就是看着这些退役的娃娃都活得开开心心。聚会时，李娟、冯坤、赵蕊蕊这些人一回来，吵吵闹闹，全是当年的打球劲头。大家偶尔还拉着老陈回忆训练趣事，不怕他唠叨，反倒因为有他，这日子才热闹得起来。

04

**陈忠和这个人，骨子里就认定“中国排球最需要我”。**巅峰时期，有机会去国外搞事业，当外教，可他舍不得这身家乡情。这些年他没怎么去外面闯，而是坚持在家门口，带着新一代、直接蹲在基层指导小孩打球。南方球场上总是能看到他低调的身影，像个邻居老头一样和大家聊球、给孩子指点动作。去年在福建老家，他还主持了个青少年比赛，颁奖的时候一脸朴实，镜头里乐得像个孩子。

有趣的是，陈忠和也赶潮流——**偶尔配合拍短视频，教娃娃们打排球，碰到小孩尤其耐心。**只要想到自己还能帮这个项目一点点，他就心满意足。现在球迷看见他，都想合影签名。陈指导没架子，和大家唠家常，讲述排球的乐趣，还劝小朋友要学会配合。

05

**这些年，说起身体，陈忠和也自嘲：“腿脚不行了，脑子还挺管用。”**比赛现场，他最喜欢蹲在那里看小队员训练。偶尔给教练支个招，大多数时候只是笑着观战，其乐融融。排球对陈忠和而言，早就成了生活不可分割的一部分。简单的日子，家人的陪伴，老友队员时不时地聚一聚，就是他眼中最宝贵的“冠军”。

谁说冠军只有金牌和掌声？人这一辈子，拼过苦过，如今能安安静静地教球、看娃，回忆当年那些一起拼过的汗水和感动，这才是赢家。

**看完这些，我挺感慨。竞技体育终究要归于平淡，真正厉害的，往往是退下领奖台还有人记挂着的那种人。陈忠和现在活得通透，人没有了压力，有家人陪，有队友惦记，有年轻人听他说话，生活的小幸福满到溢出来。排球还是排球，生活还是生活，只是变得更温柔，也更踏实。**

您怎么看？